神經系統發育，情緒與營養是此時胎教重心
著床後的胚胎慢慢變大，最先發育的是胎寶寶的大腦，這個時期胎寶寶的大腦已經開始發育，並慢慢分化出腦和神經系統。因此，準媽媽的情緒以及營養是此時胎教的重心，也是確保胎寶寶大腦發育的關鍵。
準媽媽的良好情緒可以讓胎寶寶更聰明
準媽媽的情緒可以透過神經遞質的作用影響到胎寶寶，當你無憂無慮、幸福甜蜜時，這種良好的情緒會促進胎寶寶大腦的發育，從而使寶寶獲得較高的智商；相反，如果你情緒低落、不安，將對胎寶寶處於敏感期的神經系統的發育非常不利。
情緒不好的時候要學會自我調整，做一做深呼吸，或者看一些輕鬆搞笑的節目，讀一則小笑話或者與家人、朋友傾訴自己的煩惱。
均衡營養造就胎寶寶完善的神經系統
此時，由於無從感知自己是否已經懷孕，很可能對飲食營養方面不那麼重視，這個時候就要有意識地加強營養，均衡而豐富的營養會給胎寶寶腦細胞和神經系統創造一個良好的成長環境。另外，還應多注意攝取富含葉酸的食物，每天的飲食中要包含葉酸豐富的新鮮蔬果，如果需要，還應在醫生的指導下補充葉酸製劑。
讓内心充滿陽光
笑是人平和心態以及善良内心的表現，也是體内胺多酚分泌量增多的時候。胺多酚也被稱為「快感激素」或者「年輕激素」，這種物質可以幫助人保持年輕快樂的狀態。所以準媽媽要讓自己開心，以快樂的心態面對生活和工作。笑不僅可以減輕精神壓力，增強人體免疫力，同時還能把快樂的情緒傳遞給胎寶寶，讓他在媽媽肚子裡就吸收到滿滿的正能量。
